第一百五十章：牛逼的惩罚（求自动订阅！）
第yi百五十章：牛逼的惩罚求自动订阅！
跑步来到更衣室的姜浩然迟到了yi分钟。
助教布吉很严格地计算到了这个数据。
姜浩然往更衣室内yi看，果然，其他球员都换好球衣准备下午的训练了。
“姜，你迟到咯”马刺这群老家伙yi副幸灾乐祸的样子，布吉是yi定会告诉维奇的，到时候姜浩然又免不了迟到的惩罚。
“布吉，别告诉！”姜浩然献上笑脸。
“快点换完球衣下来训练吧。”运球助教布吉嘴角微微yi笑，甩头就走。
“哥！”姜浩然和布吉不怎么熟，因为布吉是教高个子运球的，自己的运球根本就用不着运球教练来纠正了。
“哈哈，快换球衣吧，中午去哪浪了啊。”
“我看是睡过头了。”帕克显得精神不错，在更衣室内试穿邓肯的几双大号nike鞋。
姜浩然也没多说，再不换衣服是真来不及了，连忙换下外套，戴上护膝，要是再慢的话维奇指不定又会加罚。
来到球场，那个大音响不见了，看来下午的训练不是听歌练节奏了。
“姜浩然，听说你下午迟到了？”维奇集合yi2位球员，先就盯着站在第yi排的姜浩然。
“是！不过就yi分钟！”姜浩然回应。
“不过什么不过！迟到就是迟到，不要以迟到的时间长短为借口。”维奇直直地盯着姜浩然，这个亚洲姜真是事情不断，连阿德这样的大牌都没迟到过，他这次迟到有个特殊的意义，那就是本赛季马刺队第yi个迟到的球员就是他。
“是！”姜浩然也不多说，的性格他也知道绝对不由得自己反抗。
只有gdp三个老家伙脸色是优哉游哉的。
“今天下午担当捡球的球童，给其余球员捡球，但是你不允许投yi个球！”
“行啊！”姜浩然心想这又没什么，也就热身的时候捡几个球罢了，大多数时间还是在篮筐底下休息的。
但是随后姜浩然的表情就变成了sB，因为维奇宣布了下午训练的内容：“7人练习三分投射，4人练习罚球，掉在地上的求必须在十秒内捡起，现在开始，yi个小时后结束。”
“nIce！”帕克欢呼，接下来他要故意投点很偏的球了！
“我的苍天大老爷！！”
yi个小时后，姜浩然的腰已经没有了感觉，他不断地在yi群篮球中穿梭，还得防着不被篮球砸中，有不少是比较简单的，都是在篮筐底下等着就行了，但到后来，他现各种擦框球变得多了起来，自己有时候甚至要到罚球线外去捡起球，后来才现这是帕克他们故意为之，不由得yi阵无奈。
还是有好心人的，就像西蒙斯，到后来就不怎么投篮了，而是多运球，少投篮。
“小球童，辛苦了！”但是还是有无良球员故意考验姜浩然的度，投出高抛三不沾这样猜不到篮板放向的球让姜浩然去捡，特别是吉诺比利，也不知是真的不能进还是故意不进，反正是特别骚。
“蒂姆，这样真的好吗？”阿尔德里奇也不忍心了，几个球同时砸向篮筐，互相碰到的情况也很多，看着姜浩然东奔西跑，好心酸啊。
“没事，这是球队迟到的传统，有两层好处，第yi层的意思是让球员脚以后快点就不会迟到了。第二层就是维奇对球员的锻炼了，你有没有现现在的姜对篮板的把握性大了许多？间接练抢篮板了。”
“那干嘛不直接让他这样练？”阿德更疑惑了，边投边说道。
“直接让yi个球员这样练谁会答应？凭空给队友当球童？只有通过惩罚这种方式才会心安理得地捡球。”邓肯摸了摸鼻子，yi副老谋深算地样子。
阿德伸出大拇指，看了yi眼在旁边不动神色的维奇，心中yi个大写的服气。
就因为姜浩然在上场比赛中的那个关键性涨士气的篮板，就针对姜浩然给他单人训练抢板的感觉吗？看上去是其余球员的投篮训练，其实要训练的还是姜浩然对各种方向的篮板掌控性！
姜浩然现在还蒙在鼓里，但马刺的老人们可都明白的，因此不投进才是关键，让姜浩然真正得到训练效果！
“不过，蒂姆，你告诉我干什么？”阿德很疑惑，这告诉他不就给他yi个心理准备了吗？
“你放心，你是中锋，对抢篮板驾轻就熟，肯定会制定yi个适合你的惩罚，安心等待就好。”
“还是算了吧”阿德看了yi眼已经累成sB的姜浩然，鸡皮疙瘩都起来了，暗想以后绝对不犯错误！
“别想着不犯错误就行，想锻炼你的时候就想锻炼，你，别无选择。”邓肯yi个大爷式邪笑，让阿德觉得自己进的不是yi支nBa球队，而是yi个套路的世界。
投篮训练过后直接进行力量训练，姜浩然的表情彻底凝固，这尼玛！！！其他球员体能储备还丰富着呢，但自己已经透支了啊！
下午训练完，在洗澡的时候姜浩然的背都快直不起来了。
yi天的训练在更衣室内以大卫韦斯特yi句特别经典的话结束：
“姜这小子像是yi晚上和十几个女人干过yi样。”
“赵贤敬大哥！！！！来接我！！！”姜浩然几乎是对着电话嘶吼，走到地下室的他现赵贤敬竟然没把他的车送回来后彻底崩溃。
“咋啦咋啦，我把车停在你的公寓楼下了，走回去不就行了吗？又不晚。”赵贤敬yi听就知道在酒吧，姜浩然的手机里传来的都是摇滚音乐的声音。
“”姜浩然已经懒得解释什么了。
“上车。”西蒙斯指了指自己的哈雷摩托，同为菜鸟，他十分同情姜浩然的遭遇，真正的球童也没他这么惨的。
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未完待续。
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跑步来到更衣室的姜浩然迟到了yi分钟。
助教布吉很严格地计算到了这个数据。
姜浩然往更衣室内yi看，果然，其他球员都换好球衣准备下午的训练了。
“姜，你迟到咯”马刺这群老家伙yi副幸灾乐祸的样子，布吉是yi定会告诉维奇的，到时候姜浩然又免不了迟到的惩罚。
“布吉，别告诉！”姜浩然献上笑脸。
“快点换完球衣下来训练吧。”运球助教布吉嘴角微微yi笑，甩头就走。
“哥！”姜浩然和布吉不怎么熟，因为布吉是教高个子运球的，自己的运球根本就用不着运球教练来纠正了。
“哈哈，快换球衣吧，中午去哪浪了啊。”
“我看是睡过头了。”帕克显得精神不错，在更衣室内试穿邓肯的几双大号nike鞋。
姜浩然也没多说，再不换衣服是真来不及了，连忙换下外套，戴上护膝，要是再慢的话维奇指不定又会加罚。
来到球场，那个大音响不见了，看来下午的训练不是听歌练节奏了。
“姜浩然，听说你下午迟到了？”维奇集合yi2位球员，先就盯着站在第yi排的姜浩然。
“是！不过就yi分钟！”姜浩然回应。
“不过什么不过！迟到就是迟到，不要以迟到的时间长短为借口。”维奇直直地盯着姜浩然，这个亚洲姜真是事情不断，连阿德这样的大牌都没迟到过，他这次迟到有个特殊的意义，那就是本赛季马刺队第yi个迟到的球员就是他。
“是！”姜浩然也不多说，的性格他也知道绝对不由得自己反抗。
只有gdp三个老家伙脸色是优哉游哉的。
“今天下午担当捡球的球童，给其余球员捡球，但是你不允许投yi个球！”
“行啊！”姜浩然心想这又没什么，也就热身的时候捡几个球罢了，大多数时间还是在篮筐底下休息的。
但是随后姜浩然的表情就变成了sB，因为维奇宣布了下午训练的内容：“7人练习三分投射，4人练习罚球，掉在地上的求必须在十秒内捡起，现在开始，yi个小时后结束。”
“nIce！”帕克欢呼，接下来他要故意投点很偏的球了！
“我的苍天大老爷！！”
yi个小时后，姜浩然的腰已经没有了感觉，他不断地在yi群篮球中穿梭，还得防着不被篮球砸中，有不少是比较简单的，都是在篮筐底下等着就行了，但到后来，他现各种擦框球变得多了起来，自己有时候甚至要到罚球线外去捡起球，后来才现这是帕克他们故意为之，不由得yi阵无奈。
还是有好心人的，就像西蒙斯，到后来就不怎么投篮了，而是多运球，少投篮。
“小球童，辛苦了！”但是还是有无良球员故意考验姜浩然的度，投出高抛三不沾这样猜不到篮板放向的球让姜浩然去捡，特别是吉诺比利，也不知是真的不能进还是故意不进，反正是特别骚。
“蒂姆，这样真的好吗？”阿尔德里奇也不忍心了，几个球同时砸向篮筐，互相碰到的情况也很多，看着姜浩然东奔西跑，好心酸啊。
“没事，这是球队迟到的传统，有两层好处，第yi层的意思是让球员脚以后快点就不会迟到了。第二层就是维奇对球员的锻炼了，你有没有现现在的姜对篮板的把握性大了许多？间接练抢篮板了。”
“那干嘛不直接让他这样练？”阿德更疑惑了，边投边说道。
“直接让yi个球员这样练谁会答应？凭空给队友当球童？只有通过惩罚这种方式才会心安理得地捡球。”邓肯摸了摸鼻子，yi副老谋深算地样子。
阿德伸出大拇指，看了yi眼在旁边不动神色的维奇，心中yi个大写的服气。
就因为姜浩然在上场比赛中的那个关键性涨士气的篮板，就针对姜浩然给他单人训练抢板的感觉吗？看上去是其余球员的投篮训练，其实要训练的还是姜浩然对各种方向的篮板掌控性！
姜浩然现在还蒙在鼓里，但马刺的老人们可都明白的，因此不投进才是关键，让姜浩然真正得到训练效果！
“不过，蒂姆，你告诉我干什么？”阿德很疑惑，这告诉他不就给他yi个心理准备了吗？
“你放心，你是中锋，对抢篮板驾轻就熟，肯定会制定yi个适合你的惩罚，安心等待就好。”
“还是算了吧”阿德看了yi眼已经累成sB的姜浩然，鸡皮疙瘩都起来了，暗想以后绝对不犯错误！
“别想着不犯错误就行，想锻炼你的时候就想锻炼，你，别无选择。”邓肯yi个大爷式邪笑，让阿德觉得自己进的不是yi支nBa球队，而是yi个套路的世界。
投篮训练过后直接进行力量训练，姜浩然的表情彻底凝固，这尼玛！！！其他球员体能储备还丰富着呢，但自己已经透支了啊！
下午训练完，在洗澡的时候姜浩然的背都快直不起来了。
yi天的训练在更衣室内以大卫韦斯特yi句特别经典的话结束：
“姜这小子像是yi晚上和十几个女人干过yi样。”
“赵贤敬大哥！！！！来接我！！！”姜浩然几乎是对着电话嘶吼，走到地下室的他现赵贤敬竟然没把他的车送回来后彻底崩溃。
“咋啦咋啦，我把车停在你的公寓楼下了，走回去不就行了吗？又不晚。”赵贤敬yi听就知道在酒吧，姜浩然的手机里传来的都是摇滚音乐的声音。
“”姜浩然已经懒得解释什么了。
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