孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
别撩人了，娘子：第29章 要凉凉了 发表于 2018-11-04 18:27:002.物理护理
美人郑沅（重生）：第 97 章 发表于 2020-06-16 09:15:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
重生之独宠亲亲老婆：329生活在继续 发表于 2021-01-16 02:57:033.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
封少的娇妻是影后姜晚封景：第1464章_1806 发表于 2021-10-27 21:38:384.睡觉前3~4小时不要运动
大宋：我变成了高俅：第一百三十章 坑叔的侄儿！（求订阅） 发表于 2020-04-25 00:00:00